Día de piscina con niños: ¿Qué tener en cuenta?

Esta temporada de verano el calor se siente cada vez más y una refrescante visita a la piscina puede ser la solución perfecta para combatirlo; y si vas con la familia, ¡mejor aún! Pero deberías tener en cuenta lo siguiente.

Al ir a la piscina con niños, es necesario seguir algunas precauciones, pues ellos son muy vulnerables, tienen poca experiencia y necesitan de tus cuidados. Además, no ven peligros potenciales. Por ello, te dejamos algunas recomendaciones para evitar que la salud de tu pequeño se vea perjudicada.

LO INDISPENSABLE

Enséñales a tener respeto al agua.- Desde muy pequeños debes familiarizar a tus hijos con el agua y su importancia, enseñándoles a disfrutar de esta y conseguir que su relación con ella sea placentera. Si es posible y la edad del menor lo permite, unas clases de natación serían ideales.

Protector solar cada hora.- El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) anunció que la radiación ultravioleta será alta en el Perú durante todo el verano, por lo que un bloqueador resistente al agua y con un FPS (Factor de protección solar) mínimo de 30, es necesario.

Aprende a realizar una RCP.– Siempre viene bien estar prevenidos y saber cómo hacer una reanimación cardiopulmonar puede ayudarte en distintas situaciones. Conoce al detalle cómo realizar una aquí.

Una vez tengas claro lo indispensable, podemos enfocarnos en el día en cuestión. ¡Llegó el momento de ir a la piscina! ¿Qué debes hacer?

1. ANTES

Revisa que la piscina sea segura.– Sabemos que quieres lo mejor para tu familia, por lo que es recomendable comparar entre varias opciones y elegir la que se acomode a lo que buscas. Ten en cuenta los servicios con los que cuenta la piscina, las opiniones y/o recomendaciones de visitantes, la infraestructura, etcétera.

Haz una lista de lo que llevarás.- Evita olvidar algo preparándote con anticipación. En esta lista debes incluir todos los elementos que utilizarán durante esa salida familiar. La toalla, lentes de sol y flotadores son algunos elementos que no debes dejar pasar.

2. DURANTE

Supervisión constante.– Deben tener un vigilante asignado, este no debe usar un teléfono celular, beber alcohol o hacer cualquier otra cosa que pueda ser una distracción. Es importante que esté muy cerca de los niños pequeños, nadadores principiantes e incluso de los niños mayores.

Juegos en la piscina.– Se debe recalcar que los juegos que realicen no deben incluir correr ni empujones. Es tentador para ellos hacerlo, pero correr sobre superficies potencialmente húmedas y resbaladizas es arriesgado. Siempre da el ejemplo y camina, alentando a tus hijos (sin importar su edad) a hacer lo mismo.

Evita que se sumerjan después de comer.– Este consejo es tanto para niños como para padres. Esperen un tiempo prudente luego de comer para volver a meterse a la piscina (dependerá de la cantidad de alimentos que ingieran).

3. DESPUÉS

Ducharse al terminar de usar la piscina.- Deben duchar a los pequeños para evitar infecciones como hongos o cistitis. En ese sentido, los expertos en salud recomiendan hacer uso de jabón de glicerina neutro y el uso de una loción hidratante para evitar que la piel se reseque.

Conversen sobre este día.– Recopilen los mejores momentos que pasaron y recalquen lo bien que hicieron al seguir las normas establecidas y cómo ello ayudó a que el día de hoy fuera muy positivo.

Finalmente, recordemos que toda prevención es importante y por ello hay distintos Seguros que pueden adaptarse a cada necesidad o situación, incluso para proteger un día en la piscina. Así de simple.

En La Positiva estamos comprometidos con la prevención, tu salud y seguridad, por ello si deseas conocer los Seguros que tenemos para ti en caso de emergencias, ingresa a nuestra web o comunícate con nuestra Línea Positiva al (01) 211 0212.

Fuentes:

http://bit.ly/3QBkuy7

http://bit.ly/3izFBnV