¿Qué debemos saber sobre andropausia y menopausia?

Conforme nos vamos haciendo mayores, vivimos nuevas etapas donde descubrimos nuestro cuerpo, el cual pasa por diversos cambios en cada periodo y a veces, si no estamos prevenidos, nos pueden tomar por sorpresa. Pero evita preocuparte, sigue leyendo y te contamos lo que debes conocer.

Lo primero a tener en cuenta es que los cambios hormonales son una parte natural de transición hacia una nueva fase de la vida. Los tuvimos al crecer, al entrar a la adolescencia, hacia la adultez y ahora, pasando los 50, solemos tener nuevos cambios: ¡Bienvenido/as a la menopausia y andropausia!

¿Qué son la menopausia y andropausia?

Son etapas del desarrollo de la mujer y el hombre que indican, por medio de diversos síntomas, que nuestro cuerpo está entrando a un nuevo ciclo; ahora encaminados hacia una adultez, más madura y limitada en ciertos aspectos.

¿En qué se diferencia?

La principal diferencia es que la menopausia está ligada a la mujer, mientras que la andropausia es de los hombres. Además, los síntomas son muy variados y lo que representa para la fertilidad también.

Asimismo, otra gran diferencia es la caída más drástica de las hormonas reproductoras que ocurre en las mujeres durante la menopausia, mientras los cambios de las hormonas sexuales en los hombres ocurren progresivamente.

La menopausia:

La edad normal de inicio de la menopausia es entre los 50 y los 55 años, lo que implica una disminución de los niveles de estrógeno y progesterona provocando cambios en su período.

A pesar de definir esta etapa como el cese permanente de la menstruación, hay otros síntomas de la menopausia muy característicos que anuncian su llegada, entre los más comunes están:
• Periodos menstruales irregulares: Se vuelven más cortos, más largos, más abundantes y/o ligeros.
• Calores y sofocos: Son sensaciones de calor repentinas, algunas veces intensas, que te suben a la cara y a la parte de arriba de tu cuerpo.
• Problemas para dormir: También puede que comiences a despertarte más temprano de lo normal.
• Cambios vaginales: Puede que tengas sequedad o molestias durante el sexo.
• Infecciones urinarias: puede que tengas que orinar más a menudo o que tengas infecciones urinarias más frecuentes.
• Cambios en el estado de ánimo: Puede causar ansiedad, irritabilidad o cansancio.

La andropausia:

Este un proceso lento y progresivo que incluye una disminución gradual de las funciones fisiológicas masculinas y especialmente de la capacidad sexual. La edad a la que comienza a afectar a los hombres generalmente ocurre alrededor de los 50 años y es causada por una disminución en el nivel de andrógenos, que son hormonas sexuales masculinas y específicamente testosterona.

La menopausia masculina, como también se le conoce, comienza con cambios más sutiles, pero característicos:
• Cansancio e irritabilidad: Que se pueden presentar junto a otros síntomas de estrés.
• Menor deseo sexual: Esto no siempre implica una baja de fertilidad, como en el caso de la menopausia.
• Nivel menor de eyaculación: Algo que puede ir acrecentándose a pasar el tiempo.
• Depresión y malestar anímico: La tristeza desesperanza, apatía o la falta de iniciativa puede presentarse durante esta etapa.
• Mayor riesgo de sufrir problemas de corazón: Los niveles bajos de testosterona influyen en ello.

Es importante saber que, en ambos casos, ya sea menopausia o andropausia, para poder diagnosticar la patología en base a los síntomas, es necesario realizar un análisis de sangre por el especialista adecuado.

Ya lo sabes, si estamos entrando en esta nueva etapa debemos evitar alterarnos, los cambios son normales y una vez que estemos mejor informados sobre lo que vendrá, el pasarlos será más simple.

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Fuentes:

https://bit.ly/3wiqEKN

https://bit.ly/3ftqXdG

https://mayocl.in/3a5i6yo